大家都希望自家的宝宝聪明、健康

不惜花钱给宝宝买各种类的营养品

“DHA”是特别第一步

那么补充DHA有什么好处呢？

对宝宝的成长有帮助吗？

宝宝到底需不需要补充呢？

今天佳优宝营养知识课堂带你解答这些疑惑，把好营养介绍给更多的家长们。

1、关于“DHA”

DHA，学名二十二碳六烯酸，俗称：“脑黄金”是ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员，是大脑和视网膜的重要组成成分之一，对胎儿及婴幼儿智力和视力的发育发挥着重要作用，有助于提高记忆力，如缺乏DHA会导致大脑发育滞后、学习能力下降等症状，由此可见，DHA与宝宝的大脑生理发育和智力发育有着密不可分的关系。

2、何时补充“DHA”？

当宝宝在妈妈的肚子的时候，妈妈就要注意多补充含DHA的食物，让宝宝不要输在起跑线上；

当宝宝出生后可以通过母乳补充DHA，妈妈的乳汁中含有丰富的DHA，初乳中的含量尤其丰富，这也是为什么建议妈妈母乳喂养的重要原因之一。

                                     补充DHA是不是越多越好？

虽然DHA对宝宝智力和视力的发育如此重要，但是补充DHA不是越多越好，特别在不缺少DHA的情况下，补充DHA不仅无效，还可能会有副作用，只有在DHA缺乏的情况下或者按照规定的定量补充DHA。

在平衡膳食的情况下，需要适量的补充DHA，只有早产儿，非母乳喂养或者乳母因膳食结构不合理而使母乳中DHA含量偏低的婴幼儿以及宝宝从母乳过渡到儿童饮食结构不合理时，需要在营养师或者医师的指导下补充DHA。

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益智大师DHA藻油凝胶糖果，含DHA120mg每粒，3A配方，DHA+ALA+ARA，每粒含DHA藻油300mg（含DHA120mg），亚麻籽油170mg（含a-亚麻酸ALA85mg），花生四烯酸油脂30mg（含花生四烯酸ARA 12mg），儿童每天补充DHA的量是200mg，每天一粒就能补充宝宝所需要的DHA的量。低糖型，随着国民生活水平的提高，小孩子的肥胖的问题越来越多了，所以我们益智大师DHA藻油，是低糖型的，不用担心肥胖、龋齿、蛀牙的问题。放心的一款DHA。

       看到这些大家知道DHA的作用以及应该怎么给孩子如何补充DHA了吧！